задоволених клієнтів досягли своїх цілей
рекомендують flonverra своїм друзям
"Сила народжується не в залі, а в прийнятті рішення змінити своє життя"
З flonverra кожен день — це крок до нового себе
Ми не просто пропонуємо тренування — ми створюємо індивідуальний шлях до вашої найкращої версії через науково обґрунтовані методики та підтримку досвідчених тренерів.
Філософія flonverra: розвиток через розуміння
Індивідуальність понад усе
У flonverra кожна програма створюється з урахуванням ваших унікальних особливостей, цілей та можливостей.
Прогрес, а не перфекція
Ми вірити, що справжня сила полягає в постійному вдосконаленні, а не в досягненні недосяжних стандартів.
Безпека та комфорт
flonverra створює атмосферу, де ви почуваєтесь впевнено на кожному етапі вашого шляху.
Програми flonverra для кожного етапу життя
Від початківців до досвідчених спортсменів — у нас є програма, яка ідеально підійде саме вам
Силові тренування
Побудова м'язової маси та покращення витривалості з використанням сучасного обладнання та перевірених методик.
- Базові та ізольовані вправи
- Прогресивне навантаження
- Індивідуальний план розвитку
Кардіо програми
Розвиток серцево-судинної системи та ефективне спалювання калорій через різноманітні форми аеробних навантажень.
- HIIT та стабільне кардіо
- Функціональний тренінг
- Групові заняття
Відновлювальний фітнес
М'які тренування для відновлення та підтримання активності з акцентом на правильну біомеханіку рухів.
- Лікувальна фізкультура
- Стретчинг та мобільність
- Корекція постави
Чому обирають саме flonverra?
Наш підхід виходить за межі звичайного фітнесу
Персональний підхід
У flonverra кожен клієнт отримує індивідуальну програму, створену з урахуванням фізичного стану, цілей та особливостей організму. Наші тренери постійно адаптують навантаження для максимальної ефективності.
Науковий підхід
Всі програми flonverra базуються на останніх дослідженнях у галузі спортивної науки. Ми використовуємо сучасні методи оцінки прогресу та корегування тренувального процесу.
Комфортна атмосфера
flonverra створює дружнє середовище, де ви можете зосередитись на своїх цілях без зайвого стресу. Підтримуюча спільнота однодумців стане додатковою мотивацією.
Абонементи flonverra
Оберіть формат, який найкраще відповідає вашому ритму життя
Базовий
на місяць
- 12 занять на місяць
- Доступ до тренажерного залу
- Початкова консультація
- Групові заняття
Стандартний
на місяць
- Безлімітні відвідування
- 2 персональні тренування
- Індивідуальна програма
- Консультації з харчування
- Всі групові програми
Преміум
на місяць
- Безлімітні відвідування
- 8 персональних тренувань
- Повний комплекс аналізів
- Масаж та відновлення
- 24/7 підтримка тренера
Почніть свій шлях з flonverra сьогодні
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжется з вами для обговорення індивідуальної програми тренувань
Часті запитання про flonverra
Чи підходить flonverra для початківців?
Абсолютно! flonverra спеціалізується на роботі з людьми будь-якого рівня підготовки. Наші тренери створять програму, яка ідеально підійде саме вам, незалежно від вашого попереднього досвіду.
Скільки часу потрібно для перших результатів?
При регулярних тренуваннях перші позитивні зміни ви відчуєте вже через 2-3 тижні. Видимі результати з'являються через 6-8 тижнів систематичних занять у flonverra.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, flonverra надає можливість заморозити абонемент на період від тижня до місяця з обґрунтованих причин. Детальні умови обговорюються індивідуально.
Що входить в початкову консультацію?
Початкова консультація у flonverra включає оцінку фізичного стану, обговорення цілей, складання індивідуального плану тренувань та рекомендації щодо харчування.
Чи працює flonverra у вихідні?
Так, flonverra працює сім днів на тиждень з зручним розкладом, включаючи ранкові та вечірні години для максимальної гнучкості вашого графіку.
Результати, якими пишається flonverra
Реальні історії успіху наших клієнтів
"Завдяки flonverra я повернув впевненість у собі та покращив самопочуття. Індивідуальний підхід — це саме те, що мені було потрібно."
"У flonverra я знайшла не просто тренування, а новий спосіб життя. Тренери справді дбають про кожного клієнта."
"Після 50 років думав, що пізно почати. flonverra довела, що ніколи не пізно стати кращою версією себе."
досягають своїх цілей
середній час до результату
підтримка клієнтів
індивідуальний підхід
Готові почати свою трансформацію з flonverra?
Не відкладайте на завтра те, що може змінити ваше життя сьогодні
Приєднайтесь до спільноти flonverra та відкрийте для себе новий рівень здоров'я та енергії